چرا در بارداری تب دارم؟

چرا در بارداری تب می کنم؟ افشای علل و اقدامات متقابل افزایش دمای بدن در دوران بارداری

در دوران بارداری، بسیاری از مادران باردار متوجه می شوند که دمای بدن آنها کمی بالاتر از حد معمول است و حتی ممکن است تب خفیف داشته باشند. این پدیده باعث نگرانی و سوال بسیاری از مردم شده است. این مقاله از داده های ساختاری و تجزیه و تحلیل برای پاسخ به سوالات شما در مورد علل، علائم رایج و پاسخ های علمی به افزایش دمای بدن در دوران بارداری استفاده می کند.

1. موضوعات داغ اینترنت در 10 روز گذشته و بحث های مربوط به تب در دوران بارداری

2. دلایل فیزیولوژیکی افزایش دمای بدن در دوران بارداری

1.اثرات تغییرات هورمونی: پس از بارداری، سطح پروژسترون (به ویژه پروژسترون) به طور قابل توجهی افزایش می یابد که مستقیماً بر مرکز تنظیم دما تأثیر می گذارد و باعث می شود دمای پایه بدن 0.3-0.5 درجه سانتی گراد افزایش یابد.

2.افزایش سرعت متابولیسم: به منظور رفع نیازهای رشد جنین، میزان متابولیسم زنان باردار 30-20 درصد افزایش می یابد و تولید گرما به طور طبیعی افزایش می یابد.

3.تنظیمات سیستم ایمنی بدن: برای جلوگیری از طرد جنین توسط مادر، سیستم ایمنی بدن به طور فعال پس از بارداری سرکوب می شود و این تنظیم ممکن است به صورت یک پاسخ التهابی خفیف یا تب با درجه پایین ظاهر شود.

3. تب های پاتولوژیک که نیاز به هوشیاری دارد

اگرچه افزایش اندکی دمای بدن در دوران بارداری طبیعی است، اما باید به شرایط زیر توجه ویژه ای داشت:

1.تب عفونی: عفونت دستگاه ادراری (میزان بروز حدود 10 درصد)، عفونت دستگاه تنفسی و غیره ممکن است باعث تب بالا (بیش از 38 درجه سانتیگراد) شود.

2.کوریوآمنیونیت: اگر همراه با درد شکم یا ترشحات غیر طبیعی واژن باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

3.واکنش دارویی: برخی از زنان باردار به مکمل هایی مانند آهن حساس هستند که ممکن است باعث تب دارویی شود.

4. 7 روش علمی برای مقابله با افزایش دمای بدن در دوران بارداری

1.خنک کننده فیزیکی اولویت دارد: هنگامی که دمای بدن کمتر از 38.5 درجه سانتی گراد است، از حمام آب گرم، چسب های تب بر و غیره استفاده کنید.

2.آب را به درستی پر کنید: برای جلوگیری از تب کم آبی، مصرف روزانه آب را به 2000-2500 میلی لیتر افزایش دهید.

3.داروهای ایمن را انتخاب کنید: استامینوفن یک داروی تب بر نسبتا بی خطر در دوران بارداری است (توصیه های پزشکی لازم است).

4.تغییرات حرکت جنین را کنترل کنید: حرکات جنین را هر 2 ساعت در طول تب یادداشت کنید و در صورت غیر طبیعی فوراً به پزشک مراجعه کنید.

5.محیط داخلی را تنظیم کنید: دمای اتاق را در 22-24 درجه سانتیگراد و رطوبت را در 50٪ -60٪ نگه دارید.

6.حمایت تغذیه ای: مصرف ویتامین C (کیوی، پرتقال) و روی (صدف، آجیل) را افزایش دهید.

7.استراحت کافی داشته باشید: هر روز 8 تا 10 ساعت بخوابید تا از کاهش ایمنی جلوگیری کنید.

5. مشاوره تخصصی و آخرین تحقیقات

بر اساس آخرین تحقیقات در "ژورنال چینی پزشکی پریناتولوژی" در سال 2023: تب طولانی مدت با درجه پایین در دوران بارداری (بیش از 37.3 درجه سانتیگراد برای بیش از 2 هفته) ممکن است خطر نقص لوله عصبی جنین را 1.8 برابر افزایش دهد. توصیه می شود زمانی که تب با درجه پایین پایدار در اوایل بارداری رخ می دهد، مکمل اسید فولیک (0.8 میلی گرم در روز) باید تقویت شود و معاینه اولتراسوند NT باید به سرعت انجام شود.

دستورالعمل‌های کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) تأکید می‌کند که زنان باردار که دمای بدن آنها بیش از 39 درجه سانتیگراد به مدت یک ساعت است، ممکن است بر رشد قلب جنین تأثیر بگذارد و درمان خنک‌کننده باید ظرف 30 دقیقه شروع شود.

به یاد داشته باشید: هر گونه تب در دوران بارداری باید به موقع به متخصص زنان و زایمان اطلاع داده شود و خود به خود قضاوت نکنید و درمان را به تعویق نیندازید. از طریق درک علمی و پاسخ صحیح، اکثر دمای غیرطبیعی بدن در دوران بارداری را می توان به درستی کنترل کرد تا از سلامت مادر و نوزاد اطمینان حاصل شود.